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浪漫花路拜花堂
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在不同的季节举行的婚礼，个性和活力的情侣当然不能选择千篇一律的鲜花装饰...
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日常女性的最佳减肥方法(图)(1)
  日期：2008-07-23 08:39:40 点击：1 评论：0
后脚跟先着地后脚跟先着地，而不是整个脚底平放在地面上。将重心放在前脚，每跨出一步，前脚须按照后脚跟、脚心、脚尖的顺序着地，这样走路，后脚跟会自然上提，腿的曲线就会变得紧实匀称。
为夏日迷你裙 打造修长美腿(4)
  日期：2008-07-23 08:39:38 点击：1 评论：0
4. 沉积型 置放于体内垃圾沉积形成稳固的蜂窝组织。提前为腿外侧做按摩，并使之运动起来，提升双腿新陈代谢，是解决此类问题的好办法。 针对训练： 一：简单的蹲起动作效果不错，。双手叉腰，双腿叉开，脚尖向外横开。腰挺直的同时向下屈膝，之后再恢复到直立状态，你
为夏日迷你裙 打造修长美腿(3)
  日期：2008-07-23 08:33:07 点击：1 评论：0
2. 松弛型 随着年龄增加，脂肪也不断累积，但肌肉松弛的主要原因是运动不足。为保持良好的腿部和臀部线条，每天都要进行针对性的训练。 例如：双手叉腰，双腿并拢伸直站立。右腿向前一步踏出，左膝弯曲到即将碰到地面的程度，保持此姿势3秒后换另一条腿做。每天可做多
为夏日迷你裙 打造修长美腿(2)
  日期：2008-07-23 08:33:06 点击：1 评论：0
1. 肌肉型 一直坚持特定运动的女生可能会有这样的烦恼。这样的腿是最难减的类型，如果再坚持通过跑步、跳绳、脚尖走路等来减肥的话，腿的状况可能会更加恶劣。 首先，你想尽快能看出效果来，那么先找一条绳或软尺在你腿的最粗的地方量一下，记住尺寸，然后再开始我们的
为夏日迷你裙 打造修长美腿(1)
  日期：2008-07-23 08:33:05 点击：1 评论：0
要瘦小腿先要放松小腿的肌肉或者脂肪，往往是因为经常让小腿保持紧张状态导致小腿越来越结实或者特别难瘦。
4种体型男人的健身指导(图)
  日期：2008-07-23 08:33:05 点击：1 评论：0
香蕉型： 这类人往往身体瘦弱、脂肪少、肌肉力不强、体力也不佳，内脏器官也不太健康。运动时，应该先慢慢锻炼好基本体力，逐渐强化肌肉力量、持久力及身体柔软度，再进行重量训练，参加有氧运动、跳绳、游泳等动态运动。瘦弱型的人要特别注意饮食。应多摄取含丰富蛋白
提醒：清凉防暑药服用禁忌
  日期：2008-07-18 06:53:54 点击：2 评论：0
昨天，记者从沪上多家药店了解到，连日来防暑药品开始逐渐热销。对此，执业药师提醒市民，防暑药也有禁忌，市民最好听取医生 建议 后再服用。 昨天，记者从华氏、老百姓、雷西大药房、益丰等药店获悉，黄梅期间，防暑 用品 销售日渐递增。传统的藿香正气水、十滴水等清
能导致男性不育的17个祸首
  日期：2008-07-18 06:51:00 点击：3 评论：0
据统计，已婚夫妇中不育者约占15%， 其中 男方原因的约占49%。近10年来，国内外生殖学家都在致力于寻找男性不育的原因。而近年来的研究资料 显示 ，某些生活时尚难辞其咎 烛光晚餐： 蜡烛，特别是带香味的蜡烛，会释放出铅、汞等有害微粒，妨碍睾丸合成雄性激素及精子。
强势女人更易生男孩？
  日期：2008-07-08 02:01:43 点击：10 评论：0
无论哪种学说都没有得到最终的科学论证，最好的受孕方法莫过于顺其自然。（资料图片） 生男生女应该顺其自然。（资料图片） 强势女人更容易生男孩？当女性体内的雄激素水平比较高时，含有Y染色体的精子更容易和卵子结合，从而生出男孩这是新西兰奥克兰大学医疗卫生科学
男人为何比女人短寿？
  日期：2008-07-08 02:01:41 点击：4 评论：0
女性平均寿命比男性长7年；婴儿期或童年期的男孩比女孩更容易夭折；20至24岁的男性死亡是女性的3倍，65岁以后是女性的2倍；男性死于心脏� ┲ⅰ⒆陨薄⒛鄙薄⒁馔馐鹿实母怕时扰愿摺Ｕ庑┤媚腥舜ツ烤牡氖菀驯豢蒲Ы绻稀Ｗ罱拦缏妆妊橇俅惨窖Ы淌诼昀霭步
周末二日 不妨让肠胃“休息”
  日期：2008-06-23 15:36:41 点击：3 评论：0
这是一个简单的2日清肠饮食调理法，能让你的肠胃休息一下。一般周末两天就可以给肠胃来一个双休日，但如果你平常的饮食过于油腻，建议从今天就开始将日常饮食逐渐变清淡，再配合周末两天的清肠饮食，效果会更好的。 一周的忙碌，让许多上班族的吃饭成了一件草率的事，
养生要顺应人体的生物钟
  日期：2008-06-23 15:35:01 点击：7 评论：0
白天工作不瞌睡；夜间睡觉不起夜；上床很快能入睡，说明生物钟准时正常，是健康的表现。每个人都有自己的生物钟。如果人长时间改变自己的生活节律，就会改变体内激素分泌量，导致神经紊乱，体内生物钟必然受到影响。因此，要尽可能提倡主动养生顺应人体内部规律的生物
睡眠中打鼾时断时续须警惕！
  日期：2008-06-23 15:30:36 点击：1 评论：0
人一生1/3的时间都是在睡眠中度过的。睡眠，好比关上一扇窗，为的是休养生息后再激情饱满地开启。可睡眠中发生的呼吸暂停却非但不能让人从睡眠中得到抚慰，反而引来更多的疲惫。为此，呼吸科专家提醒您，关注睡眠，更要关注睡眠中的呼吸。 有人睡觉一声不响，有人却鼾
新婚小夫妻做爱的最佳次数
  日期：2008-06-20 06:52:07 点击：30 评论：0
女性实在很难了解男性生理上的无反应期。男性的生理，就像手枪的扳机，一触即发，来得快、去得更快。一旦结束之后，就会对同床共寝的女性感到厌烦。 新婚时期的男女，由于初次尝到禁果，每夜的婚姻生活，难免会相当激烈。其实他们应该知道，这样的生活要过数十年，根本
你的避孕方法潜藏着啥危险
  日期：2008-06-18 13:01:30 点击：5 评论：0
避孕，钱花多少不中招最近，身边一位好友意外怀孕了，自己花了几十块钱在外面的小诊所做药流，结果却流不干净，两个多月来下身一直流血，她哭着来问我该怎么办。我跟她说，这种情况估计要去医院做刮宫手术了，即日便陪她去了广州某大医院找我一位在妇产科工作的同学。 B
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